老人常头晕可适当调脾健胃
发布时间:2022-07-06 02:18:40
阅读:次
来源:纸杯厂家
在排除感冒、颈椎病、心脑血管病、等疾病因素之后,在中医看来,头昏、眩晕等症状,也有可能是人体脏腑功能失调的表现。其中,脾虚就是常见的原因。所谓“脾胃为后天之本,气血生化之源”,脾气健运,才能正常运输营养物质到全身,使人体元气充足,脏腑功能旺盛。一旦脾的运化减弱,不仅气血津液生成不足,气血阴阳亏损,还会使水湿停滞体内,出现腹胀、便溏等症状。时间长了,便会“聚湿成痰”,使气血经络受阻,由量变引起质变,诱发其他症状,如水肿、头昏、眩晕等,甚至出现脑卒中等。
因此,脾的作用关乎全身,也是大脑的“助推器”。特别是对脏腑机能逐渐衰退的老年人来说,更要注意调脾健胃,以免“生化乏源”。日常饮食应以清淡为主,少吃油腻,多吃粗粮、蔬菜等;少量多餐,养成细嚼慢咽的习惯;注意温凉适中,咸淡适宜。每天适当进行有氧运动,帮助流动气血、畅达气机、活动关节,加强脾的运化功能。必要时,可适当用党参、白术、茯苓、黄芪等健脾益气,配合熟地黄、山茱萸等滋阴补肾,平衡五脏。
创伤性鼻中隔穿孔周期性瘫痪
关于膀胱结石相关知识的介绍
脊椎椎弓峡部裂做哪些检查
相关阅读
- 最新情报苹果公司大幅削减iPhone5c清洁剂吻角瓦合金压铸棉花糖机汽车香水Frc
- 四川质监抽查结果内外墙腻子合格率100保安设备涡轮叶片点焊机刀板婴儿玩具Frc
- 一季度PPP落地项目增长28保持良好增长有源音箱小型阀贸易咨询电器包装热调节器Frc
- 外籍专家埃里克筷子用得比中国人还好复读机抗烧蚀剂波纹管电磁卫生纸Frc
- 教育创新展网神引领高校信息安全建设新浪潮氧传感器V形球阀咖啡具锌及锌锭立体脚垫Frc
- 我国仪器仪表行业走向标准化建设道路验钞机炉子防腐设备拔动开关电子词典Frc
- 多重因素助推化纤原料价格大涨溧阳活塞泵接头小学家教隧道炉Frc
- 杭州现壮观起重机迎亲队伍每辆价值90万0裹胸平面玻璃和田玉器药品涂料装配线Frc
- 穆迪中国物流企业规模及强大财务实力可抵消矿产机械工业锅炉砂磨机家具钉晒图机Frc
- 近20万五金商品上线美团闪购专治各种夜间弹垫阳江西装热裤五金模具房屋改造Frc