饮食不当熬夜为不育做嫁衣0-【新闻】
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不孕不育威胁着和谐美满的家庭生活。婚后一直同居未有小孩者,若妻子经检查没问题,男方应该及时去医院检查,以便查出原因,及早治疗。近几年来,男性的不育症已经成为了一个社会问题,越来越多的男性出现了不育症状,这不仅给自身带来了困惑,还给家庭和社会带来了一定的弊端。如何防治男性不育呢?专家表示,治疗男性不育前一定要先做检查,这样才能对症治疗不育问题。了解不育知识,对男性的生育健康是有很大帮助的。下面我们就简单介绍下男性不育的相关知识。
生活中导致男性不育主要的因素有哪些?
一、吸烟喝酒
吸烟时间越长,吸烟的量越多,精子数量可能越少,畸形率也越高,同时,精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力,而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上,精子立即就会死亡。因此,酗酒的男人畸形精子、死精子的比率较高。
二、饮食不当
“水能载舟,也可覆舟。”饮食给人温饱,但不当的饮食也有可能导致不育。食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就会减少,质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦,食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。没有了泥土和养分,精子无法生成与成熟。
三、辐射
精子害怕电磁场的辐射。无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。如手机、电脑等。
四、精神紧张
社会竞争激烈,精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用,对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。
五、熬夜
人的生物钟支配着人的内分泌,而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此,生精主要在夜间进行,如果你得不到休息,就使生物钟紊乱。长期如此,内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。
六、高温
精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下,要求阴囊温度低于体温3℃以上,位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度,都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。
七:环境污染
虽然经济在发展,但对环境破坏却越来越严重,水质污染、空气污染、噪音污染等都影响但人体健康。
不育的检查有哪些?
1、男性不育和精子的质量、数量有直接的关系,一种精子染色体检查、果糖检查、锌、硒、锰、抑制素B、肉毒碱等项目是不可少的不育检查项目。
2、男性不育和精液关系也密切,进行不育检查还有精液分析的项目,包括:精液量、颜色、黏稠度、酸碱度、精液的液化情况、精子活率、精子密度、精子总数等。
3、男性性激素检查,包括雄激素(主要是睾酮)、雌激素、生长激素等。
4、前列腺液分析,通常是用按摩法采集前列腺液。
正常前列腺液为乳白色,呈现微酸性。PH6.3~6.5,内含总脂286毫克%,其中磷质占65%。在高倍显微镜下,可见微小而有折光性的卵磷脂小体充满视野,白细胞输≤5个/HP,同时可见少许的上皮细胞、淀粉样体及精子。
如果男性患有前列腺有炎症时,镜检白细胞增加,可见脓细胞,卵磷脂小体显著减少。
5、阴茎彩色多普勒检查 主要是观察阴茎的血流情况、有无动静脉漏等。
6、男性不育检查时,必要时检查各种相关性病等。
在日常生活中,男性朋友应该注意哪些事项以预防不育?
1、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5、改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
6、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
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