瞧一瞧：脾虚易泻饮食《常识》_1

上了年岁之后，身材内的各个器官就开端老化，尤其是肠道，脾虚易泻饮食。随着年龄增长，肠道功用越来越弱，肠道平滑肌逐步萎缩、弹力与蠕动能力减弱。加之经常服用抗生素等药物，中老年人的胃肠道比年轻人更敏感脆弱，容易出现腹胀的成绩。那老年人得了腹胀该怎么办?

得了腹胀该怎么办?

1、腹部按摩

当出现肚子胀气的情况时，可以对腹部停止恰当的按摩得到有效缓解，脾虚易泻饮食。此外，可以通过小口屡次喝水来缓解腹胀。

2、注意饮食

少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最初招致腹胀，而且高纤维食物会促进肠道蠕动，使腹泻的情况加重。

3、情绪调节

克服不良情绪。烦躁、担心、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或安慰胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧，脾虚易泻饮食。

4、及时用药医治

陈李济补脾益肠丸是既能止泻、止胀，同时又能温养脾的中成药。陈李济补脾益肠丸源于临床理论，基于中医理论的经典方。此药由黄芪、党参、当归、白芍、木香、延胡索等15味纯中药组成，其组方独特，遵循“君臣佐使”之用药准绳，用于脾胃气虚，清阳不升，中气虚陷之腹泻腹痛、腹胀、肠鸣;气血和睦之粘液血便;或脾阳缺乏，冷积便秘等。主证为脾胃气虚;兼证为脾阳缺乏;次要症为气血不和。

这种药品的成分主要都是中药成分，身分很温和，针对中老年人群吸收能力较差的特点，既不会给身体带来很大的担负，同时对于我们的消化系统来说均属于非常轻易吸收的身分，因此效果非常好。

新剂型药物特离婚律师咨询费用
点：

内层治本：

在肠道中崩解，发挥涩肠止泻、解痉止痛、止血、生肌消肿的感化，免费的离婚法律咨询
减速炎证和溃疡组织的修复、愈合，提高药物的，脾虚易泻饮食。

外层治本：

外层在胃中崩解，小肠吸收，发挥全身感化，具有补中益气、健脾温阳、补血生血的功效，使脾气健运、气血生化有源。

双层丸可提高药物的，降低对胃肠道反作用。

以上就是关于得了腹胀该怎么办的简单介绍，但愿对大家有所帮助。脾虚易泻饮食，在这里需要提示得了腹胀的冤家，不要吃不易消化的，过硬的食物，这样会减轻胃肠的负担的。