缓解鼓膜外伤的食疗方推荐

食疗方是广受我国民间欢迎的治疗疾病的方法，由于其效果好，没有副作用，因此得到了大多数人的认可，下面就给大家推荐几款治疗鼓膜外伤的食疗方，大家不妨试试。

1、二地二冬猪脊汤

猪脊髓200克，熟地15克，生地15克，麦冬20克，天冬20克。将全部用料洗净后放人炖盅内，加清水适量，文火炖3小时调味食用。

2、枣肉圆肉枸杞粥

枣肉15克，圆肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮好后加适量白糖调味服用。每日2次。

3、熟地海参汤

熟地30克，海参60克，同放入炖盅内，加清水适量，文火炖2小时调味食用。